13 tekenen dat je zwanger bent

Krampachtig gevoel in de buik of uitgeput gevoel? Lees de verrassende tekenen die duiden dat je zwanger zou kunnen zijn — voordat je een zwangerschapstest uitvoert.

Vraag je je af of je zwanger bent? Let goed op je lichaam.

“De hormonen die worden vrijgegeven, zodra je  zwangerschap begint, veroorzaken subtiele veranderingen zelfs voordat ze aantoonbaar zijn op een zwangerschapstest voor thuis”, volgens Melissa Goist, MD, klinisch assistent professor verloskunde en gynaecologie aan de Ohio State University Medical Center.

Helaas zijn velen, zoals pijnlijke borsten of een opgeblazen gevoel, tekenen die ook kunnen gebeuren voor je menstruatie (een zeker teken dat je niet zwanger bent), dus het is allemaal een speculatie totdat je een test. Maar als je een paar van de volgende symptomen hebt – in de vruchtbare periode - is het misschien tijd om naar de (online) drogist of zwangerschapswinkel te gaan:

1. Pijnlijke borsten

Dit is een veel voorkomende klacht, vertelt Goist. “Borstweefsel is uiterst hormoon-gevoelig,” vertelt ze. “Wanneer de productie van progesteron en HCG in het lichaam begint nadat het ei is bevrucht, verhogen ze de bloedwaarden, waardoor de borsten zwellen en zwaarder dan gebruikelijk voelen.”

2. Krampen

Je kunt krampachtige gevoelens hebben alsof je op het punt staat een menstruatie te krijgen, dit ongemak komt in feite door de implantatie - als de bevruchte eicel hecht aan de baarmoederwand. Je baarmoeder kan een beetje rekken (vandaar de krampen) om zich voor te bereiden op de massale uitbreiding in de komende negen maanden.

3. Spotten / Bloedingen

Milde spotting of bloedingen uit de vagina is niet iets om ongerust over te maken, maar liefst 25 procent zal implantatie bloeden,” vertelt Goist. Als je merkt dat je “periode” korter of verschillend is dan gebruikelijke, is het wellicht tijd om een zwangerschapstest te doen.

4. Vermoeidheid

Er is moe, en dan is er dit: als alles waaraan je kunt denken op het werk een dutje doen is of als je te uitgeput bent voor dagelijkse activiteiten zoals de sportschool, dan kan het zijn dat je lichaam zich aan het aanpassen is aan een nieuwe mini inwoner. “Zelfs in dit vroege stadium van zwangerschap, binnen twee weken na de conceptie, kan je baby zijn begonnen met het gebruiken van je calorieën, dat kan je energie vrij snel uitputten,” vertelt Goist.

5. Donkerdere tepels

Zien de borsten er momenteel een beetje anders uit? Zwangerschapsormonen beïnvloeden ook de activiteit van melanocyten, en/of de cellen in de tepels die verantwoordelijk zijn voor de kleur. “Donkerdere vrouwen kunnen dit niet merken tot laat in de zwangerschap–laten we zeggen, ongeveer 10 weken of zo,” zegt Goist.

6. Misselijkheid

Ochtendmisselijkheid, komt voor bij maximaal 85 procent voor van alle preggos (zwangere vrouwen), waarschijnlijk zal dit niet niet staking van het werk voor een paar weken lijden, bij sommige vrouwen kan tijdig een subtiele reisziekte optreden. “Ik heb patiënten gehad die me vertelde dat zij plotseling misselijk werden in de auto of ziek voelen tijdens vluchten,” zegt Goist.

7. Opgeblazen gevoel

Moeite met het vastmaken van jeans? Een opgevoerd niveau van progesteron kunnen je spijsvertering vertragen en je kunt vaker dan gewoonlijk last hebben van een opgeblazen buik. (Dit gebeurt ook tijdens PMS (premenstrueel syndroom), merkt Goist op, maar het opgeblazen gevoel stopt wanneer je periode aankomt, dat kan het dalen van het progesteron niveau tot gevolg hebben). Als het opgeblazen gevoel niet weggaat– en je periode nooit komt– is het wellicht tijd om een zwangerschapstest te doen.

8. Vaker plassen

Opstaan ​​voor meer toiletbezoekjes kan komen door overbelasting van de nieren, de nieren moeten vocht efficiënter afvoeren tijdens de zwangerschap. (eind van de zwangerschap kan dit ook voorkomen - maar dat is het meer het gevolg van de baarmoeder die groeit en daardoor drukt tegen de blaas).

9. Het verlangen naar

Op dit punt verlang je meer naar brood dan augurken of chocola. “je oververmoeide lichaam kan extra koolhydraten verlangen omdat die gemakkelijk in het menselijk organisme worden gemetaboliseerd, die helpen het energieniveau te houden,” zegt Goist.

10. Hoofdpijn

Verhoogde bloedvolume kan regelmatige maar milde spanningshoofdpijn veroorzaken in de eerste paar weken van de zwangerschap, maar dit zal stoppen als het lichaam zich heeft aangepast aan verhoogde hormoonniveaus.

11. Constipatie

Dezelfde hormonen verantwoordelijk voor opgeblazen gevoel zijn ook achter de onbenullige problemen. Omdat uw spijsvertering track nu vertraagt, zegt Goist, kan voedsel niet passeren zo snel. Dit symptoom zal waarschijnlijk oprit nog meer (sorry) naarmate uw zwangerschap.

12. Stemmingswisselingen

“Zoals niveaus van hCG hormonen te verhogen, you feeling enorme hoeveelheden van vermoeidheid, waardoor u meer vatbaar voor humeurigheid,” zegt Goist. Plus, um, dat stellaire combo van hoofdpijn, opgeblazen gevoel, constipatie en borstpijn–moeten we nog zeggen meer?

13. Basale lichaamstemperatuur

Meten van BBT–uw mondelinge temperatuur eerste ding in de ochtend–wordt meestal gebruikt om aan te geven wanneer je eisprong bent. Het is meestal ongeveer de helft van een graad of meer hoger of zo wanneer een ei vrijgegeven is en verhoogde totdat u blijft krijgen uw periode. Dus als u bent charting BBT en de aankondiging is niet het daalde in meer dan twee weken, kan het betekenen dat heb je een baby op de weg. FYI: Moet U een speciale digitale basale thermometer hiervoor; het is nauwkeuriger dan normale koorts-meten thermometers.