Alcohol, cafeïne, Nicotine en marihuana tijdens borstvoeding

Alcohol, cafeïne, Nicotine en marihuana

Het is net zo belangrijk te beschermen uw baby tegen de gevolgen van alcohol, cafeïne, nicotine en marihuana tijdens borstvoeding als het was toen je zwanger was.

Stof Wat het doet Wat u kunt doen
Alcohol Hoeveel alcohol uw baby van uw melk krijgt hangt af van hoeveel je drinkt en wanneer. Studies hebben aangetoond dat alcohol niveaus in borst melk piek ongeveer 30 tot 90 minuten na uw laatste drankje. Het duurt twee tot drie uur voor een drankje wilt wissen van uw systeem.Alcoholgebruik lactatie onderdrukt en kan invloed hebben op uw verpleging baby’s eten en slapen. Beperkte hoeveelheden alcohol zijn meestal veilig terwijl verpleging, als u voorzorgsmaatregelen nemen.Heeft slechts één drankje ten minste twee tot drie uur voordat uw baby’s volgende voederplaats uw lichaam tijd geven zal te elimineren van de alcohol.

Merk op dat alcohol is niet opgeslagen in moedermelk, dus “pompen en dumping” dient geen doel.

Water drinken en eten voordat of terwijl u genieten van uw drankje te helpen lager de hoeveelheid alcohol in je bloed en de melk.
Cafeïne In meer dan 300 mg van cafeïne houdend kan een dag (over de hoeveelheid in een 12-ounce kopje koffie) uw baby beïnvloeden. Wanneer cafeïne in je bloedbaan, eindigt een kleine hoeveelheid van het in uw moedermelk.Uw baby’s lichaam kan gemakkelijk breken en uitscheiden cafeïne, vooral in de eerste paar maanden van het leven, zodat na verloop van tijd het zich in haar systeem ophopen kan. In de tussentijd, kan het maken haar prikkelbaar en niet in staat om te slapen. Beperk uw cafeïne inname tot minder dan 300 mg per dag.Houd in gedachten dat naast koffie, thee en energiedranken, frisdranken en donkere chocolade ook aanzienlijke hoeveelheden cafeïne bevatten.Controleer onze cafeïne grafiekom te zien hoeveel is in populaire dranken en levensmiddelen.
Nicotine De hoeveelheid nicotine die aanwezig is in een smoker’s moedermelk is meer dan het dubbele van het bedrag in haar bloedbaan. Sigarettenrook is een complex mengsel met ongeveer 4.000 chemische verbindingen, met inbegrip van meer dan 60 kankerverwekkende stoffen. Hoeveel van deze stoffen zijn gevonden in een moeder melk, en op welke niveaus, niet heeft bepaald.Studies hebben aangetoond dat baby’s minder slapen wanneer hun moeders voorafgaand aan borstvoeding roken.Daarnaast kan zwaar roken aanzienlijk verminderen uw melkproductie.Baby’s van rokers – borstvoeding of niet – zijn gevoelig voor koliek en infecties van de luchtwegen. (Of tijdens de zwangerschap of rond de baby na de geboorte) roken verhoogt het risico van Wiegendood. Stoppen met roken, voor uw sake en van uw baby. Als u nog niet afsluiten, jezelf beperken tot zo weinig sigaretten mogelijk, en probeer niet te licht op voor enkele uren voordat een voeding. (Melk nicotine niveaus piek 30 tot 60 minuten na het roken van een of twee sigaretten, en het duurt drie uur voor nicotine om duidelijk uit uw lichaam.)Nooit rook rond uw baby of in uw huis of auto (of elke binnenruimte waar uw baby kan worden). Wassen van uw handen en gezicht en wijzigen uw shirt na het roken.Houd er rekening mee dat zelfs als u rookt, uw moedermelk nog steeds het beste voor uw baby is.
Marihuana Wanneer een borstvoeding moeder marihuana rookt, weergegeven THC (de actieve component van de drug) in haar moedermelk in hoeveelheden die oplopen acht keer het bedrag in haar bloedbaan tot kan. Daarnaast verhoogt tweedehands rook van de baby blootstelling aan de drug. En de resultaten zijn langdurig: baby’s blootgesteld aan marihuana in moedermelk zal THC excrete in hun urine voor twee tot drie weken na blootstelling.Er zijn geen afdoend studies op de lange termijn effecten van THC op borstvoeding.Voorbereidende studies en dierlijke studies suggereren dat baby’s blootgesteld aan THC tekenen van sedatie, ontspannen spiertonus en arme zuigen vertonen. (THC kan ook verminderen de hoeveelheid moedermelk.)Bovendien, volgens een studie, blootstelling aan marihuana via moedermelk kan leiden tot verminderde motorische ontwikkeling een jaar. (Een andere studie vond geen dergelijke link.)Er is bezorgdheid dat THC hersencellen ook kan veranderen tijdens de tijd wanneer een baby is ervaren aanzienlijke hersenen groei.

Houd in gedachten dat marihuana op de straat gekocht is ook soms geregen met andere schadelijke stoffen.

 Vermijd marihuana en andere recreatieve drugs terwijl u bent verpleegkunde. Onderzoek is gaande, is er bewijs van schadelijke effecten op lange termijn.

Als je niet in staat om te stoppen met het gebruiken van marihuana, zeggen de American Academy of Pediatrics en de maart van dubbeltjes dat je moet niet borstvoeding.

Lees één deskundige antwoord op of het is veilig voor moeders die borstvoeding te roken van marihuana.
top